Bientôt l'été...

et les aliments riches en vitamines et en oligo-éléments, à condition de respecter la saison et le terroir ! Melon, pêches, courgettes etc.. vont à la fois vous apporter les nutriments nécessaires et l'eau dont le corps a besoin en ces périodes de chaleur. Sans compter le plaisir des papilles c'est aussi une façon de consommer que vous allez privilégier : le retour du cru pour profiter au maximum des vitamines ! Bon appétit !