Le marronnier : Cette plante très répandue en Europe est une alliée contre les varices et la mauvaise circulation. C'est sous forme de bourgeons (gemmotherapie) qu'elle sera la plus efficace mais vous pouvait aussi la prendre en extrait fluide. En parler avec votre naturopathe préférée !
Le fragon ou petit houx : Egalement très rependue en Europe, cette plante sera votre alliée contre les varices car elle contient de la ruscogénine, un ingrédient actif anti-inflammatoire et très bénéfique pour la santé des vaisseaux sanguins. Vous pouvez l'utiliser en local sous forme de lotion.
La vigne rouge : plante de la circulation par excellence, sera agréable et efficace en tisane. Pour cela, verser de l'eau frémissante (non bouillante) à 10/15cm au dessus d'1 cuillère à soupe de plante sèche en vrac. Laisser infuser au minimum 8mn. Boire 3 tasses/jour minimum mélanger. Cette tisane peut être bue chaude ou froide et se conserve environ 48h.
Le Ginkgo biloba : Cette plante renforce les parois des veines et améliore le transfert de l’oxygène dans la circulation. C'est sous forme d'extrait qu'elle sera la plus efficace. A prendre jusqu'à disparition des varices.
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Super efficace le marronnier !