A l’approche du changement d’heure, et de l'hiver, les états de dépression saisonnière sont fréquents : sautes d’humeur, stress et anxiété. Contre ces petits désagréments, la supplémentation naturelle offre de nombreux recours. Parmi les plantes les plus efficaces, le griffonia figure en bonne place puisqu’il favorise à la fois l’équilibre du mental et le sommeil.
Il est particulièrement indiqué pour lutter contre :
Dépression liée à un déficit en sérotonine
Troubles de l’endormissement, réveils nocturnes
Troubles du comportement alimentaire (grignotage, compulsion…)
Traitement de fond de la migraine.