Le printemps est enfin à nos portes et la majorité s’en réjouit, mais pour certains cela implique le retour des allergies saisonnières : nez qui pique, éternuements, congestion, démangeaisons, irritation des yeux…
Prenez du romarin en gélules qui agit comme un anti-histaminique et anti-inflammatoire.
Pensez à ajouter des omégas 3 dans l'alimentation (huiles de noix d'olive, de colza 1ère pression à froid, poissons gras, noix etc...) consommation) pour leurs rôles anti-inflammatoires.
Pour des types d'allergies spécifiques, contactez moi.
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