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Photo du rédacteurElo Natur'Ho !

L'arthrose



Maladie inflammatoire et oxydative...

Plusieurs causes possibles (surpoids, hygiène de vie, déficience immunitaire, traumatismes répétitifs, circulation sanguine, dérèglement hormonal...)


Évitez les produits laitiers, les huiles de tournesol, pépin de raisin, trop riches en oméga 6...

Privilégiez les huiles d'olive et de noix 1ere pression à froid, les oléagineux, les poissons bleus, les antioxydants, les algues...

Usez du curcuma, gingembre et du poivre...anti inflammatoires notoires.


Je peux vous accompagner pour établir un réglage alimentaire adapté avec complémentation en oligoéléments et autres biothérapies.

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